تبلیغات
خواص چای سبز - روش نگهداری چای سبز
 
چای لاغری تیما چای سبز تیما

روش نگهداری چای سبز

نوشته شده توسط :مهدی ملک
دوشنبه 27 مرداد 1393-04:11 ب.ظ

روش نگهداری چای سبز

برای نگهداری چای سبز روش های گوناگونی است که ما این روش را به شما توصیه می نیم

 که یک روش عالی است و هر روز می توانید چای سبز تازه میل نمایید

روش نگهداری و دم کردن چای سبزچای سبز  • برای تازه و معطر ماندن چای سبز بهتر است

 آن را در ظرفی تیره بریزید و در محلی تاریک و به دور از نور و رطوبت نگهداری کنید.  • برای هر

 نفر یک قاشق مرباخوری چای سبز را در قوری ریخته و به ازای هر یک قاشق، یک لیوان آب

 داغ با دمای 80 تا 85 درجه سانتی‌گراد به آن اضافه کرده و درب قوری را به مدت 7 تا 8 دقیقه

 بگذارید. سپس آن را بنوشید.  • چای سبز مانند چای سیاه نیازی به دم کردن روی حرارت

ندارد.در سال 1994 در ژاپن تحقیقی بر روی 40.530 فرد در سنین بین 40 تا 79 سال انجام

 گرفت که به مدت 11 سال به طول انجامید. در این گروه انتخاب شده 80٪ از افراد روزانه حدود

چای سبز

 3 فنجان از چای سبز مصرف می‌نمودند. در این تحقیق مشاهده گردید که در افرادی که 5

فنجان در روز چای سبز می‌نوشیدند،‌ در مقایسه با افرادی که 1 فنجان چای می‌نوشیدند

 احتمال مرگ به دلیل هر بیماری خصوصاً بوسیله بیماریهای قلبی ـ عروقی بسیار کمتر بود

 حتی این آمار نشان داد که تاثیر چای سبز بر روی زنان بیشتر از مردان می‌باشد.از پرخوری

 های عصبی پیشگیری کنید  پرخوری عصبی  یکی دیگر از خاصیت های چای سبز خاصیت

 آرامش بخشی آن است که به پیشگیری از پرخوری های عصبی که منجر به اضافه وزن و در

 نهایت چاقی می شود، کمک می کند. افراد زیادی وجود دارند که به محض دریافت فشار عصبی

استرس یا تنش های ناشی از کار روزانه مشغول به خوردن می شوند و به ریزه خواری روی می

 آورند که این مسئله به مرور به عادت آنها تبدیل می شود.  برای پیشگیری از بروز این عادت نامنا

سب یا درمان آن، می توان از چای سبز استفاده کرد. نوشیدن این چای به شما کمک می کند

 تا از خاصیت آرامش بخشی این گیاه دارویی برای تقویت سیستم عصبی خود استفاده کنید

 و به این ترتیب مانع بروز اشتهای کاذب ناشی از استرس ها یا تنش های روزمره شوید.

این ماده طبیعی فواید بسیار دارد و چای سبز را لازم نیست در قوری ریخته و روی آتش قرار دهید

 زیرا این چای با چای مشکی تفاوت دارد و اینگونه خواص از بین می برد





نظرات() 


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


درباره وبلاگ:



آرشیو:


طبقه بندی:


آخرین پستها:


پیوندها:


پیوندهای روزانه:


صفحات جانبی:


ابر برچسبها:


آمار وبلاگ:





Admin Logo


The Theme Being Used Is MihanBlog Created By ThemeBox